后疫情时期的读书倡议⑤

2020年初，一场突如其来的新冠肺炎疫情让大家都有些措手不及。青少年，年轻人，老年人的学习，工作，生活都受到了很大的影响。因为这两三个月以来，大家基本上都处在居家隔离预防病毒为主。这样一来，居家休息的时间就比平时多了很多。那么我们在家除了保持适量的居家运动外，在家阅读就是一个很好的选择了？那我们要怎么样去选择性阅读呢？

青少年，因为青少年现在基本上都是居家网络上课。每天只安排一半的时间是在网上上课。时刻都可以接触到互联网，所以一定要自律，不要进入并观看一些内容不健康的黄色网站看淫秽小说或视频。建议大家在课余时间，按照老师的要求，每天有计划的阅读年级课外阅读必读书目和选读书目。每天做好阅读登记和笔记。提升自己的阅读能力，知识储备和写作能力。

年青人，基本上大多数的年轻人已经从3月份开始上班了。但是各个行业现在还是多多少少有受疫情的影响。工作量和工作强度都比之前要轻一些。因此在工作之余，建议有条件的可以有计划的去阅读几本的提升各自工作技能和业务能力的书籍。这个时候充充电，在未来疫情过后，就可以从容的应对更高更强的工作。得到上司的肯定和赏识，成为职场中赢家。

老年人，因为老年人相对免疫能力最弱，所以如果保证一个健康的体魄，是老年人十分关心的问题。所以平时在家保持好的作息和健康的饮食习惯外。空闲的时间，可以阅读一些关于健康和养生的书籍。这样可以针对自身的身体状况，对平时的生活饮食作息作一些调整。还可以看看一下风景名胜的旅游书籍，一来可以了解风土人情，待疫情结束后，有时间条件许可的情况下，相约几个好友一起结伴而游，也是人生一大美事！

青少年读书，可以提升自己的记忆和阅读理解能力，提升自己的科学文化知识储备，开阔视野；青年人读书，可以让自己减轻生活和工作中的压力，平静自己的内心。还可以提升自己的业务工作能力；老年人读书，可以有效的刺激大脑活动，延缓脑力反应变慢和行动迟缓。还可以时刻让自己了解最新的资讯和热点，让自己能够保持一颗年轻的心理状态。

读书正当时，不负好时光！此时此刻，我们都难得有多的时间去读书。来吧，让我们一起去读书吧！多读书，读好书，好读书！