? ? ? ?天天穿着正装坐在电脑前，整个人都很僵硬，很想好好放松一下！跟公司同事商量了一下，决定去广东的温泉之乡——从化。说到泡温泉，当然是去从化。从化温泉有很多选择，丰俭由人，价格有很多档次。所以经过一番对比，我们还是选择了从化豪华的都喜泰丽温泉，简直被惊艳到！
? ? ? ?如果说世界上能与瑞士温泉齐名的，也只有从化温泉了。因为含氡苏打温泉非常罕见，全世界仅有从化和瑞士有！所以从化温泉也被称为“岭南第一泉”。听说这里的温泉有降血压、缓解关节炎的作用，还能促进皮肤的新陈代谢、增强抵抗力。
? ? ? ?看起来好像“养生广告”，但在抗战时期，前线伤员都在这里进行疗养，德国籍的外科医生发现用温泉清洗伤口，伤口愈合得很快。在长沙保卫战时，战士们都会随身背着一壶温泉水以备受伤时用，还称温泉水是“救命神水”，它成了物资匮乏时中国军队的专用疗伤水。
? ? ? ?从化在明清时期就已成为游览胜地，民国时期更是因为旅游热而修建了很多别墅。解放后一度成为国家领导人疗养、接待外国政要之地。而如今，温泉镇上建起了大大小小的度假酒店，游人也可以来放松身心了。
? ? ? ?更重要的是，很多人说泡完温泉感觉皮肤都变得滑嫩了，管它是不是错觉呢，我们才不会放过能美容的好机会。
? ? ? ?都喜泰丽酒店有免费停车的地方，温泉的服务也很周到，工作人员发放更衣箱牌子，还有手机防水袋。我们的贵重物品寄放在前台，手机随身携带。
? ? ? ?泡温泉要补充体力的，工作人员热情地来问你需不需要免费的饮料（有白开水、姜水、可乐），休息室里的自助点心、水果是免费的，泡累了去吃到饱，晚饭都省了。还可以敷赠送的新鲜青瓜做的面膜，立即补水滋润，真是比我自己想得还周到！
? ? ? 重点说一说温泉的池子！之前在日本箱根住过一个温泉旅店，里面只有一个室内大池子和一个小的露天池子，没来从化之前，我一直以为温泉就是这样单调的！泡过从化的温泉之后才发现，温泉也可以像水上乐园那样花样繁多，只嫌自己没有分身术，因为温泉不能泡太久，要一次泡完所有的池子，还真有点难度。
? ? ? 温泉区有多少种池子我都数不过来，之后上网查了一下说是有36个！算一算每个泡上两分钟，也要一个多小时。
? ? ? 深色是火池、浅色是冰池，我最多在冰池中撑不到10秒钟，冻过再去热一热，冰火两重天的交替，听说可以减肥！
? ? ? 边泡温泉边看美景，视野很好。
? ? ??小鱼把脚上的角质和细菌吃掉，啃得我痒痒的，这个好像《泰囧》里的鱼疗。
? ? ??三味养颜池由玫瑰、金银花、木棉花组成，能够延缓衰老，女人最爱。
? ? ??像花瓣一样的玫瑰池颜值好高，玫瑰可以美白~
? ? ??会下棋的人可以在棋盘池对弈，可惜我并不会下围棋。
? ? ??葫芦造型的池中是艾叶，可以抗过敏、增强免疫力，很像传说中的“救命神水”的功效。
? ? ??温泉水按摩很解乏，在里面多待一会儿再出来，双腿一直都感觉热热的，血液循环变得很好。
? ? ??1、要带泳衣，当然没带的话里面也有卖的
? ? ??2、首饰要取下来，不然会被温泉水氧化
? ? ??3、不要空腹或者太饱时去泡，要注意补充水分，因为泡的时候浑身发热，消耗也是不小的
? ? ??4、要从冷水到热水的顺序泡，循序渐进，下水之前先试探水温，脑补一下子跳进去被烫出来的画面有点惊人
? ? ??5、每次浸泡时间控制在15-20分钟，泡得太久会胸闷、口渴甚至头晕
? ? ??6、皮肤干燥的人泡完温泉要抹润肤霜
? ? ??7、心脏病、高血压者不适宜泡温泉，因为温泉有扩张血管的作用
.jpg)
